KYLÄKESKUS SYKE-OIVA PAIKKA VIRKISTYKSEEN

              Omaishoitajien täysihoito virkistysviikonloppu Kärsämäellä 27.-29.5.2016

 PERJANTAI 27.5.2016:

klo 13.00                   Saapuminen lomalle ja majoittuminen

13.30                         Tervetuliaiskahvit

14.00-15.45               Tullaan tutuiksi-kerrotaan kuulumiset, päivien ohjelmaan tutustuminen

16.15-17.00               Päivällinen

17.30-18.30               Ulkoilua - retki keväiseen luontoon

19.00-20.30               Yhteislauluilta

20.30                         Iltapala ja jutustelua

21.30                         ”Yöpuulle”

LAUANTAI 28.5.2016:

7.30-9.00                   Aamiainen

9.15-11.00                 Tasapaino- ja kotiliikuntakoulu

11.30-12.30               Lounas

13.00-14.00               Pähkinöitä purtavaksi – aivovoimistelua/Voimia metsän hyvinvointipolulta

14.00-14.45               Päiväkahvit

14.45-16.15               Pähkinöitä purtavaksi – aivovoimistelua/Voimia metsän hyvinvointipolulta

16.30-17.30               Päivällinen

18.00-21.00               Savusauna-makkaranpaistoa ja seurustelua

21.30                         ”Yöpuulle”

SUNNUNTAI 29.5.2016:

8.00-9.00                   Aamiainen

9.15-9.45                   Aamuhartaus

10.00-11.00               Ulkoilua

11.30-12.30               Lounas

12.30-13.30               Kysymys- ja vastaustunti/Mikä askarruttaa, mihin haluat vastauksia?

13.30                         Päiväkahvit ja kotiin lähtö

Viikonlopun täysihoitohinta: 200,00 euroa

Tiedustele kuntasi/kuntayhtymäsi omaishoidon tukihenkilöltä avustusta virkistysviikonlopun kustannuksiin!

Päivien vetäjänä ja lomaemona toimii YTM, seniorivalmentaja Aili Nuorala ja lisäksi muita asiantuntijoita.

Varaa mukaasi virkistysviikonlopulle ulkoiluvaatteet ja ulkoilukengät, henkilökohtaiset lääkkeesi ja hygieniatarvikkeesi, yöasu ja ne oleskeluvaatteet, joita arvioit tarvitsevasi viikonlopun aikana. Kun varaat paikkasi virkistysviikonlopulle, kerrothan varatessasi ruoka-aineallergiasi.

Sitovat varaukset 15.5.2016 mennessä Kyläkeskus Syke Kärsämäki puh. 08-773805 tai 0400-266008. Osoite on: Sykkeentie 40, 86710 Kärsämäki. Sähköposti: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Voit tutustua paikkaan osoitteessa: www.kylakeskus.com      

                                       TERVETULOA!